恒盛娱乐迅,当电视剧《我的后半生》热播时，不少人对张丰毅频繁的露面起了疑，怀疑他在蹭热度、博眼球。可深挖之后，才惊觉我们大错特错。张丰毅根本无需那些噱头，他在健身房挥洒的每一滴汗水，都是他独特的“硬通货”。凌晨五点的健身房，多数人还在梦乡，他已开启了一天的训练，与哑铃、杠铃相伴三十余载。别人练完精疲力竭，他却像没事人，还能给旁人指导动作，宛如一本行走的健身宝典。他那一身腱子肉，实打实毫无水分。68岁高龄，八块腹肌比年轻人还规整，胸肌力量惊人，胳膊粗壮有力。拍戏间隙，别人刷手机放松，他拿起矿泉水桶当哑铃锻炼；剧组盒饭还没吃完，他的二头肌已因充血高高隆起。

张丰毅对健身的热爱，堪称疯狂。每日两小时训练雷打不动，深蹲、硬拉、划船机轮番上阵，周末还会酣畅淋漓地打两小时篮球。即便关节疼、肌肉酸，在他看来都是坚持的勋章，直言健身如同日常洗漱，一天不练就浑身难受。他的心态更是一绝，别人六十岁悠闲跳广场舞，他六十岁玩健腹轮轻松自如，身姿挺拔如松。和53岁的丁海峰掰手腕，把壮汉累得脸红脖子粗，一旁的撒贝宁惊得合不拢嘴。有人质疑他皮肤松弛，可看看他那刀刻般的肌肉线条，走路气势十足，年轻姑娘见了都忍不住侧目。张丰毅用三十年如一日的坚持，打破了年龄的束缚，将年龄变成了一个无关紧要的数字。他不仅是一位优秀的演员，更是健身界令人钦佩的“活化石”，激励着无数人追求健康与自律的生活。

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